El deporte, sin dudas, es uno de los aliados más importantes a la hora de contribuir a una buena salud y bienestar en las personas. Uno de ellos, que más se ha destacado este último tiempo es, el ciclismo.
Jonathan Durán, coordinador de la escuela Baika Ciclismo y Montaña: «El ciclismo es un deporte apto para todo público. Baika es una escuela históricamente de mujeres y contamos con diferentes niveles, principiante, intermedio y avanzado. Trabajamos únicamente por ahora con gente de 15 años en adelante. Decidimos hacerlo de esta manera porque el trabajo con niños lleva mucho tiempo».
Con una experiencia que comenzó en el año 2011, Jonathan hizo de «una actividad no muy explotada», la posibilidad de que las personas aprendan y se desenvuelvan en el ciclismo, «un deporte básicamente para todas las personas, tanto chicos, chicas y adultos», donde «varias disciplinas» confluyen y «se adaptan a todo público».
Beneficios del ciclismo
Con grandes beneficios, el coordinador de Baika, comentó algunos, como por ejemplo tener la posibilidad de conocer lugares hermosos de la provincia de Tucumán a los que es imposible llegar en grandes vehículos o caminando.
Más allá de la admiración por los paisajes, el ciclismo es sin duda alguna, un gran portador de beneficios para la salud física y mental en las personas.
Tal es así, que Durán dijo que este no solo es recomendado por médicos en la recuperación de algunas lesiones por su bajo impacto, sino también que contribuye al trabajo de todo el cuerpo, del equilibrio y la fuerza, así también como la mejora en la circulación sanguínea y la socialización.
Finalmente, informó que las personas interesadas pueden comunicarse a través de su cuenta de Instagram, Baika ciclismo y montaña, y al número 3815094695.